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Bara Babasi
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| Inscrit le: 12 Jan 2006 |
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Posté le: Mer Mar 01, 2006 2:50 pm Sujet du message: NUTRIMENTS |
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Bara Babasi
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| Inscrit le: 12 Jan 2006 |
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Posté le: Mer Mar 01, 2006 2:51 pm Sujet du message: |
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Bara Babasi
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| Inscrit le: 12 Jan 2006 |
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Posté le: Mer Mar 01, 2006 2:51 pm Sujet du message: |
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Bara Babasi
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| Inscrit le: 12 Jan 2006 |
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Posté le: Mer Mar 01, 2006 2:51 pm Sujet du message: |
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Gabrielle7878
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| Inscrit le: 11 Avr 2006 |
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Posté le: Mar Avr 11, 2006 7:01 am Sujet du message: Re: NUTRIMENTS |
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[quote="Bara Babasi"]Salut il faut les connaitre non 
Le rôle des nutriments dans l'organisme
Un travail d'équipe
Nos aliments sont composés de différentes substances, appelées nutriments. Il s'agit des protéines, des glucides, des lipides, des vitamines et des minéraux.Chaque nutriment joue un rôle spécifique dans l'organisme, et tous sont indispensables à l'équilibre alimentaire. Seule leur association permet de couvrir les besoins de notre corps : un vrai travail d'équipe où chaque partenaire est irremplaçable !
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Gabrielle7878
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| Inscrit le: 11 Avr 2006 |
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Posté le: Mar Avr 11, 2006 7:02 am Sujet du message: |
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Les nutriments énergétiques
Les carburants indispensables
L'organisme a besoin d'énergiepour fonctionner. Certaines fonctions vitales demandent de l'énergie en continu, même pendant le sommeil : les battements du coeur,la circulation du sangou la respiration, par exemple. D'autres tissus, comme les muscles, ont des besoins en énergie très variables : faibles au repos, intenses en cas d'activité physique.
L'énergie est apportée par les aliments essentiellement sous forme de glucides (ou sucres) et lipides (ou graisses). L'unité de mesure usuelle est la Kilocalorie(et le Kilojoule). source |
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