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ivanov
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| Inscrit le: 14 Nov 2005 |
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Posté le: Jeu Nov 17, 2005 9:03 am Sujet du message: pach minceur le connaissez -vous? |
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megusty
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| Inscrit le: 15 Dc 2005 |
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Posté le: Jeu Dc 15, 2005 2:16 pm Sujet du message: |
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 Tout est question d'équilibre et de raison: Vous voulez manger du chocolat ? Mangez un carré de chocolat mais ne mangez pas la tablette ! Limitez votre temps à table mais prenez quand même le temps de manger posément..
 Quand une femme se sent bien dans son corps, elle devient naturellement séduisante aux yeux de tous même si elle ne peut pas se comparer à un Top Modèle. Même les femmes "rondes" peuvent avoir du charme dès lors qu'elle se sentent bien dans leur peau. D'autres ne vont pas accepter d'avoir pris quelques kilos, ce qui les indispose, les stresse et vont vouloir à tout prix retrouver leur ligne afin d'être plus séduisante, mieux à l'aise. L'homme quant à lui va retrouver une certaine virilité empreinte de fierté séductrice..
Dans le couple, maigrir et perdre du poids est une affaire d'entre aide. Si l'un fait des efforts mais pas l'autre.. Quoi de plus décourageant ? |
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megusty
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| Inscrit le: 15 Dc 2005 |
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Posté le: Jeu Dc 15, 2005 2:16 pm Sujet du message: |
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Deux éléments sont indissociables pour la perte de poids:
 une bonne hygiène alimentaire
un exercice corporel quotidien
Dès lors que l'alimentation est équilibrée, (voir ici notre conseil) reste le problème de l'exercice quotidien. Le corps est une chaudière qui a besoin d'un certain nombre de calories pour produire de l'énergie. Un excédent de calories et c'est "l'encrassement" assuré. Un manque à l'inverse, c'est l'asphyxie, la baisse de vitalité.
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megusty
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| Inscrit le: 15 Dc 2005 |
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Posté le: Jeu Dc 15, 2005 2:17 pm Sujet du message: |
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| Tous ne peuvent pas s'inscrire dans un club de gym quelque en soient les raisons, mais chacun et chacune d'entre nous devons faire de l'exercice physique pour brûler les excès de calories consommées dans la journée. Ainsi, par exemple, il faut favoriser un peu de marche à pied à raison de une demi-heure par jour, monter les escalier plutôt que prendre l'ascenseur, le dimanche, faire une balade en forêt afin d'oxygéner le système sanguin au maximum. |
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horty
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| Inscrit le: 14 Dc 2005 |
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Posté le: Jeu Dc 15, 2005 2:19 pm Sujet du message: |
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| Tous ne peuvent pas s'inscrire dans un club de gym quelque en soient les raisons, mais chacun et chacune d'entre nous devons faire de l'exercice physique pour brûler les excès de calories consommées dans la journée. Ainsi, par exemple, il faut favoriser un peu de marche à pied à raison de une demi-heure par jour, monter les escalier plutôt que prendre l'ascenseur, le dimanche, faire une balade en forêt afin d'oxygéner le système sanguin au maximum |
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horty
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| Inscrit le: 14 Dc 2005 |
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Posté le: Jeu Dc 15, 2005 2:20 pm Sujet du message: |
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Perte de poids et Poids idéal:
Certains produits promettent des résultats spectaculaires en quelques jours; c'est le cas notamment des régimes hyperprotéinés où l'on substitue et compense un manque de nourriture par des apports de protéines.
Si les résultats donnent satisfaction dans un premier temps, c'est hélas une victoire bien éphémère qui se traduit dans la plupart des cas par une reprise totale du poids perdu avec des kilos en surprime. Pourquoi ?  La réponse est simple: le corps n'a pas été habitué à une telle privation soudaine de nourriture et vous fera payer très cher d'avoir été "piégé". |
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chouchetère
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| Inscrit le: 15 Dc 2005 |
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Posté le: Jeu Dc 15, 2005 2:22 pm Sujet du message: |
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| Est-ce la même chose avec le Patch Minceur ? Contrairement à cela, le patch minceur n'est pas un produit miracle mais va être votre partenaire pour diminuer progressivement votre appétit (patch A) sur une période de 30, 60 ou 90 jours ou bien vous aidera à la dissolution des triglycérides stockées dans les tissus adipeux (patch L). |
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chouchetère
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| Inscrit le: 15 Dc 2005 |
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Posté le: Jeu Dc 15, 2005 2:23 pm Sujet du message: |
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En jouant sur la diminution d'appétit (mais pas la vitalité) et l'équilibre alimentaire que vous devrez impérativement surveiller, le corps va naturellement aller piocher très progressivement et lentement dans les réserves accumulées au fil des ans au lieu de "taper dedans" brutalement parce qu'il se retrouve nourrit subitement par des substituts. Vouloir perdre 5 ou 10 Kilos en quelques jours  n'est que pure folie et contre-sens au métabolisme de votre corps surtout si ces kilos sont ancrés depuis quelques années. |
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chouchetère
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| Inscrit le: 15 Dc 2005 |
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Posté le: Jeu Dc 15, 2005 2:23 pm Sujet du message: |
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En appliquant les patchs jour après jour, vous ne vous rendez compte de rien mais au bout de quelques semaines, les résultats vont vous encourager à continuer dans cette bonne voie.. lentement mais sûrement !
Le patch n'a pas de contre-indication majeure si ce n'est qu'il est à déconseiller chez la femme enceinte ou en phase d'allaitement |
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mika
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Posté le: Mar Sep 12, 2006 7:52 pm Sujet du message: Re: pach minceur le connaissez -vous? |
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| ivanov a crit: | Quand on veux rééquilibrer son alimentation, il est bon d'obtenir un petit coup de pouce afin de mieux réguler ce retour à l'équilibre.
Comment perdre du poids rapidement et durablement ?
tous quiconnaissent les patchs minceur, soyez les binvenus |
je suis tres interessée par ces pacth mais y a t-il eu des etudes et sont il efficace?
_________________
mifa |
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ivanov
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| Inscrit le: 14 Nov 2005 |
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Posté le: Mar Sep 26, 2006 5:06 am Sujet du message: |
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